本取組みのポイント

● 「トトノエライト」を用いて睡眠の質やストレス値の変化を分析

● 睡眠計測器を用いた測定と尿検査を実施

● 全て自宅で完結

概要

睡眠に悩みがある35～65歳の健康な男性20人を対象に、睡眠リズムを整える照明機器「トトノエライト」を使用することによる睡眠の質の改善と、その改善がもたらす作用を検証。就寝中に装着した睡眠計測器から検証前後の睡眠データを分析。合わせて睡眠の質とストレスの相関関係についても検証するため、実証前後のストレス値を尿検査により計測。

実施期間

2022年1月26日～2月12日

実施内容

以下3点を並行して実施し、睡眠の質とストレス値を計測

１　毎日、就寝中にトトノエライトを使用し、起床後に簡単な日誌を記録

２　検証前2回、検証後2回の計4回、就寝中に睡眠計測機器を装着して、睡眠の質を計測

３　検証前、検証後の計2回、専用の検査キットにて尿を取得して、ストレス値を計測

参画企業・団体など

・睡眠リズムを整える照明機器「トトノエライト」

　【提供】ムーンムーン株式会社：世界の睡眠の悩みを解決し、パフォーマンスを上げるスリープテックの熊本県内企業

・睡眠測定機器

　【提供】株式会社S’UIMIN：睡眠計測機器「InSomnograf」を使用して睡眠の質を分析

・尿検査キット

　【提供】株式会社RESVO：尿検査を通してストレス値を測定して、睡眠の質とストレス値の相関関係を分析

実施スケジュール

1.事前準備

1-1.実証内容検討

↓

1-2.モニター募集

↓

2.実証

2-1.プロジェクト実行

睡眠リズム照明の使用

睡眠の質測定

↓

2-2.結果解析

検証前及び検証後の収集データによる効果検証の実施

問い合わせ先

UXプロジェクト運営事務局（健康パイロットプロジェクト）

メールアドレス：ux.project.info@gmail.com

モニターを選定しました！

2022年1月7日

皆さん、こんにちは。UXプロジェクト運営事務局です。
本日、睡眠改善モニターにご協力頂く20名を選定いたしました！
ご応募いただいた皆さんへは選定結果をメールにてお送りしていますので、ご確認をお願いいたします。
今回は性別や年齢、仕事環境などを限定した上での募集となりましたが、様々な居住地やご職業の方に応募いただきました。
改めて、ご応募いただきました皆さん、誠にありがとうございました！
1月末より睡眠改善に向けた実証プログラムを開始します！

本活動レポートでは経過を報告していきます！

プログラム開始！脳波計測を実施しました！

2022年1月26日

本日より、睡眠リズムを整える照明機器「トトノエライト」の効果検証プログラムを開始いたします！
まずは本日と明日の2日間にわたり、モニターが自宅にて就寝時に脳波計測を行い、トトノエライト使用前の睡眠状態を計測します。また、明後日の起床時には尿検査を行い、ストレス値の計測を実施します。
そして、明後日から約2週間の間、就寝時に毎日トトノエライト（写真参照）を使用いただき、その後、再度脳波計測と尿検査を実施して、トトノエライトによる睡眠の質改善やストレス値との相関関係を検証します。
結果をどうぞお楽しみに！

プログラム終了！

2022年2月11日

本日の尿検査を以って、本プログラムは終了いたしました！
モニターの皆さん、ご協力いただき誠にありがとうございました！
これより、脳波計測による睡眠の質は株式会社S’UIMIN様に、尿検査によるストレス値は株式会社RESVO様に計測・解析してもらいます。
トトノエライトの使用前後でモニター20名の睡眠の質及びストレス値がどのように変化したか、結果を3月14日のデモデイにてご報告いたします！

デモデイにて解析結果をご報告！ 

2022年3月14日

本日UXプロジェクト全体のデモデイ（発表会）にて、ムーンムーンさんより本プロジェクトの解析結果を発表しました！
睡眠の質は特に主観アンケートの方で良い結果が出ており、またストレス値は元々ストレス値が高い方において改善の傾向が見られました！特に睡眠とストレス値の相関関係においては、ムーンムーンさんにとって今回が初めてのデータ取得となり、非常に有意義な実証となりました。
改めて、今回ご協力いただいたモニターの皆さんへ感謝申し上げます。
今回、取得できたデータは、今後のムーンムーンさんの製品開発に生かしてまいります！